2024.08.17 21:06
明日は早番??
お疲れ様です明日も早番にて8:45から出勤ですお誘いお待ちしてますね♪さて、昨日は筋トレからのCELEBでした!昨日のパーソナルトレーナーさんは
【回数分終わったと思ったら終わらなくて、さらに終わらない!】
というタイプのドS?というかなんだかタワー・オブ・テラー(終わったと思ったら終わらない感じが笑)みたいな筋トレでした笑。
その前の回が物足りない感じだったのでだいぶハードルが上がったけど
楽しかったです
そして今朝は筋肉痛で嬉しかったです
まだまだ、3回目だから変化が出てくるのを楽しみに頑張ります
今日は友達が遊びに来てくれたので食べちゃったけど引き続き頑張るぞー
ではまた書きます!
素敵な夜を
CELEB shiro