2024.11.02 21:28
初耳〇〇の日?
紳士様こんばんはこの時間はかなり涼しくなり、一時期雨が強くなりましたね足元大丈夫でしたか?
ハ〇ウィンが終わり翌日から近所のコンビニに大量にポッ〇ーがタワーのように並んでいて何事かと思いきや、、、
11月11日はポッ〇ーの日でしたね学生の頃にその日はみんなで持ち寄ってプチお菓子パーティーしてました
私の大好きなたけの〇の里の記念日もないのかなと調べてみたら3月10日がたけの〇の里の日みたいです
(新しくお菓子を買う口実の日ができた)
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今日はお仕事終わりにバキバキの身体を整えてきました…ジムをサボってたつけがきてしまい…起き上がったり座るのも辛いくらいの筋肉痛
お家で10分のHITトレーニングしたんですよ。ガツガツ運動してたし余裕じゃん!なんて気持ちでトレーニングしてたんですけど…
朝起きたら体が鉛のように重たい!!!笑そして座ったり起きたりするのもゆっくりじゃないとダメでおばあちゃんみたいでした
毎日コツコツが大切です
諭 継続は力なり。
そしてその筋肉痛のまま昨日はディ〇ニーへ。二万二千歩歩きました。何かの修行でしょうか?
ディ〇ニーは新しいエリアに入れてとっても楽しかったのでまたブログに書きますね
それでは紳士様おやすみなさい