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2025.10.07 07:30
?10月7日?
?.*･ﾟ???????????ﾟ･*.?
花純です?
今日は《おなかを大切にする日》です?
腸は「第2の脳」と呼ばれていますよね。
腸には、脳に匹敵するほど
たくさんの神経細胞が集まっています。
そんな腸と脳は、密接に関わり合っています。
緊張をするとお腹が痛くなる人がいますが、
これは脳からの信号が
腸の神経に伝わるために起こります。
この、脳から腸への影響は
知っている方も多いかもしれませんが、
この逆も起こります。
腸内環境が悪いと、不安を感じたり
うつ症状をも引き起こすことがあるんです?
腸がどれほど大切か、
その理由はたくさんあるのですが
たくさんありすぎて
長〜くなってしまいます?
ということで、
また後ほど更新します…！！(ごめんなさい?)
花純?.*
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