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写メ日記
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椿
T160.B88(F).W56.H87
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2024.04.18 21:02
こんばんわ??
久しぶりの顔出し写真???
2024.04.18 12:01
?ｸ?????????ｫ?
最近はお家でスマホを触る時に
サポーターをすることが増えました?
病院で買ったものではないのですが
安価なものでもとても楽になります??
今までにストレートネックを
指摘されたことはないのですが国民の8割が
既にかかっているそうです??
きっと私も他人事では
ないのかもしれませんね???
他にも下を向きすぎると
歯並びにも影響すると聞いたこともあり
サポーターがない時でも
なるべく上向きを意識しています???
ストレートネックのような
些細な現代病だったとしても
自分の体を労りながら
健康を保ち続けたいですね?
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