素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
「旬の野菜を食べるといい」って言われますが何故良いのかご存知ですか??
もちろん単純に美味しいというのもあるのですが、旬の野菜はその時期に人間の体が必要とする成分を豊富に含んでるからなんですよ???
夏にはカリウムや水分を含んでて体温を下げる効果が高いもので逆に冬は身体を温める根菜類???
といったようにその時期に必要なものが多く含まれてるから体にいいとされてるんだって?
ぜひみんなで旬の物食べましょう?
食欲の秋だよ??
今お昼ご飯を料理しててよく作るメニューだったからテンポよく作業をしてたんです?
そしてある程度完成して味見をしてみたら
塩と砂糖を間違えてました??
作り慣れてるからって気抜けすぎでしょって自分で突っ込みたくなっちゃいましたね?
慣れてる作業こそちゃんと確認しないとなって自分への戒めになった出来事でした?
今から推し活してきます???
おはようございます??
今日から三連休ですね???
みんなどこか行きますか?
乙葉も3日間予定が盛りだくさん????
また報告しまーす???