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T168.B84(C).W55.H84
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2024.12.01 21:17
食欲に困惑
12月になりましたね?
今年も残りあと約一ヶ月程になりましたね
あっという間に2024年が終わろうとしています
このまま皆様が元気に過ごせる事を願いつつ
贅沢をいうなら今年最後にお顔みせてほしいなぁ。なんて思ったり??///
突然なんですがここ二週間くらい異常な食欲が続いていて困っています
ずっと食べ物の事考えているんですが
これはなんのサインなのでしょうか？
寒さに向けて脂肪を蓄えようとしているのか…
大変困っております
寝ても覚めてもパンと最近はスタバの新作のジンジャーラテの事ばかり考えています
普段は飲まないようなデカイサイズ飲みきりました
食欲を抑えるのに効果的なのは
運動とハーブティーを飲む事が私には合っているので
抑えられるようにコントロールしていこうと思います
ピラティスを再開したいな。
実はピラティスのインストラクターの資格持っていたりします?
体型維持も力を入れないと…な12月です
柊花
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