2024.09.09 20:11
激しくしすぎて顔が真っ赤
こんばんは!
今日でおやすみ最終日。名残惜しいような早く復帰したいような笑
午前中からボクササイズに行ってきてそれはもうやり込められて
なんかここ最近でかいた事のないような滝汗をかいたせいか、ずっと顔が赤かった
30分だけなのにまぁ本当にずっと動いているので
下着がビッショビショになるから替えを持っていかねばならないくらいです。
でもすごい楽しいーーーー!!
良いストレス発散になっているなと思います。
皆さんも運動、おすすめです激しい運動は年齢とともにできなくなるから今のうちにしておかなければね!
え◯ちも同じですね笑
ということで私も激しい運動、しましょうね!
明日からまたお待ちしております。
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