2024.02.28 18:13
むちっとしているのが良いって本当?
こんにちは!
ここ最近で1番丸っとしている社です。
いや、今までがかなり細すぎたというのが正解なのかもしれませんが。
BMI18とかだったので女性的にはなかなか良い体型だったと思いますが
男性的には少し細すぎたのかな?
皆さんが気を遣ってなのか本心なのか
「今でも十分だよ、太ってないよ」
なんて言ってくださるのでそこまで焦ってないのですが…
これを読んでいるアナタ様はいまの私の体型ってどうですか??
太ってる…どうしよう…って思うと、本当に何も手につかなくなるくらい
「太っている」
という事にとらわれてしまうので
今はあまり深く考えないようにしています。このくらいでも良いんじゃない?でも運動はしとこうかな???
みたいな
ほどほどに運動して食事は何かを抜くんじゃなくてバランス良く健康的に、欲を言えば3kg痩せたいけど笑
焦らず頑張ろうと思います。
一緒に頑張りませんか?
今日もお疲れ様でした