Mae Yashiroの写メ日記 2024年3月5日｜エレガント川崎高級ソープ｜川崎ソープの検索サイト「プレイガール」

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Mae Yashiro
T154.B80(C).W57.H86

2024.03.05 12:32

ここはどこでしょう？

こんにちは！お昼休みまでが一瞬に過ぎていく毎日、、、笑

午前中って私的には1番集中力のある時間でやる必要があることは大体午前に終わらせるのがマイルールなのですけれど。

朝すごく早いね、なんでそんなに起きれるの？
と聞かれます。

単純にただ早く寝てるだけです笑

21:00就寝4:30起きなので7時間30分は寝ていますから

昼間に眠くなる事もなく元気に過ごしています。

家にテレビがない事も早寝できる秘訣かもしれませんね。
21:00くらいからって結構楽しい番組が多いですよね。多分。
私もテレビがあったらドラマなどを見てしまって寝るのが遅くなってしまうんだろうなぁ
なんて思います

朝の何が良いってね、邪魔されないんですよ。

夜に勉強しようーとか、運動しようーなど考えていても、仕事が長引いたり突然やらなきゃならないことが増えたり…余計なことに気を取られたりやる気がなくなったり。。。

朝イチは他から連絡が入る事もなく私は独身なので
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朝時間、本当におすすめです。一緒にやりましょ
同じ場所にいなくてもあ、起きてるんだなーって思うとなんだかくすぐったい感じですね笑

夜寝る前に朝起きたらコレをしよう！

って決めて寝ると朝の時間に効率的に動けますよ。
あと、飲み物！コーヒーとか紅茶とか
空っぽの身体を満たすイメージで味わって飲むと、自己肯定感爆上がりです笑お試しあれ

あ、長々と書いた後であれですが。
写真の場所は新宿にある3連の建物上層部のホテルです

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