下ネタではありませんよ
最近、朝ごはんやラグジュアリーで食べる軽食、それにお腹ペコペコで帰った日の晩御飯。
すべてにバナナが入っています。
なぜか数年食べてこなかったバナナ。久しぶりに食べてみると甘くて美味しい。そして、腹持ちがとてもいい!!!
ナナは少食ですぐおなかいっぱいになってしまうのですが、1、2時間後にすぐお腹が空いてしまうという胃下垂特有の不便さがあるのです。
ですが、バナナを食べてみたら結構お腹が空かない状態が長持ち。
これは...すごい...!!
ラグジュアリーに出勤する時はジップロックに入れてバナナを持参してきてます。
甘くて栄養があって、その上この腹持ちの良さ。
最高の果物です。バナナ
皆さんも、小腹がすいた時に食べるととても良いので、オススメです
夜に食べても罪悪感が少ないですよ
.................................................................