黒木　まおの写メ日記 2024年2月28日｜シェルクラブ・ウエスト川崎高級ソープ

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黒木　まお
T161.B87(E).W57.H86

2024.02.28 11:10

アップ??

実は毎年この時期に
悩まされていることがあります、、、

それは花粉症です?

同じ悩みの方も多いかも？？

スギ花粉症であります、、、

そこで色々調べてみて
私一個人の調査によると

免疫に対する作用を起こしてくれる
ビタミンDが花粉症に効果があるらしく

ビタミンDは日光浴で生成を促すことができ
日光に1日20〜30分の当たると良いとか！

私も日光を浴びる習慣をもっとつけて
免疫アップ??目指します?

今月も残すところ今日明日で終わり?
2月はほんとにあっという間に感じます?

今月もありがとうございました?

3月の出勤予定も出ておりますので
お誘いいただけたら嬉しいです???

mao

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