素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
ご機嫌いかがですか?
いよいよパリ五輪が始まりました!
試合だけでなく開会式や閉会式を観るのも大好きなので
眠気を堪えて夜中の2:30〜朝の6:30まで
頑張って観ていたのですが......
(物心ついてから今まで夏冬全部の開会式見てます?)
感想はノーコメントです?
(詳しくはお会いした時にでも笑)
競技も続々と始まりました。
私はスポーツ観戦が大好きなので、
テレビにネットにと同時に観戦したりと大忙しです(笑)
昨日はスケートボード、体操、女子サッカー、
柔道、水泳、フェンシングとほぼ全部制覇?
サッカーの驚異的なシュートの瞬間や
スケートボード、柔道、水泳、フェンシングの
メダル獲得の瞬間をリアルタイムで観られて
大興奮でした(*゚∀゚)
4年に1度しかない大一番。
私などには想像も出来ないような
大きなプレッシャーや思いを抱えて
選手の方々は出場されているはず。
私は選手の方々がベストパフォーマンスを
発揮出来るようひたすら祈りながら応援するのみです?
でも今回フランスは熱波が来なくて
本当に良かったですよね。
そこがかなり心配だったので......。
一方日本では相変わらずの酷暑?
今は暦では最も暑い時期と言われる
大暑の真っ最中なので諦めもつくのですが、
8/7には立秋なんですよね......。
えっ、立秋?
うそ〜そんなわけない!ってなっていそうです?
涼しくなるイメージが全く出来ません(笑)
色んな意味でアツイ夏。
くれぐれも熱中症にはお気をつけて
夏をお楽しみくださいませ♪
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貴方にとって
今日一日が優しく素敵な日でありますように。
北條みやび
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初めましての方もご遠慮なく、
お気軽にご連絡くださいね!
ご機嫌いかがですか?
梅雨、明けたそうで。
大好きな秋が来るまで
指折りひたすら耐える日々が始まります(笑)
夏がお好きな貴方、
夏らしいお遊びのお話で
夏気分だけ味あわせてください?
夏が苦手な貴方、
同志...!
屋内でのんびりいたしましょ?
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朝顔の蔓
垣がひくうて
朝顔は、
どこへすがろと
さがしてる。
西もひがしも
みんなみて、
さがしあぐねて
かんがえる。
それでも
お日さまこいしゅうて、
きょうも一寸
また伸びる。
伸びろ、朝顔、
まっすぐに、
納屋のひさしが
もう近い。
(金子みすゞ『金子みすゞ全集』)
?? ───── ? ───── ??
学校がもう夏休みに入る時期だから、
近所のお子さんが学校から朝顔の鉢を
持って帰ってきて外に置いてらして。
あぁもうそんな時期だなぁと。
ふと上記の詩を思い出しました。
蔓を詠むところが金子みすゞさんらしいですね。
活き活きとした朝顔の成長の描写と、
終盤の「伸びろ」の強さが素敵です。
私は小中高とクーラーが教室になかったのですが。
(今は母校どこもあるらしい...笑)
いくら昔の方が暑くなかったとはいえ、
そこそこ暑い地域だったので
よく12年間全員無事だったなぁと
今更ながら吃驚してみたり。
いやぁ......今もう絶対無理ですもの。
腕にかいた汗でしおっしおになったノートとか、
懐かしいですね。
水泳の授業の後は
全員撃沈してたっけ(笑)
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さて、また一気に暑くなってきましたから、
お身体労わって、
健やかにお過ごしくださいね。
よい一日を。
北條みやび
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ご機嫌いかがですか?
只今電車の中なのですが、
目の前にテイクアウト用の
コーヒーのカップを持った人が立っていて
ハラハラしております...(笑)
ちょっとでも急ブレーキがかかったら
絶対にこぼすと思うのですが?
相容れない方って意外と多いなと思う瞬間です。
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閑話休題。
今週頭まで猛暑猛暑で、
すっかり梅雨は何処かへ行ったのかと思っていたら、
しっかり梅雨らしいお天気に戻りましたね。
確かに梅雨明けとは言われてなかった?
水不足になりそうだったのでむしろ大歓迎ですが、
数回デートしてこのままフェードアウトなのかなと
思っていたボーイフレンドからまた熱心に連絡来た、
みたいな戻り方だなぁと笑ってしまいました。
好きな雨の詩を一篇。
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雨
雨のおとがきこえる
雨がふっていたのだ
あのおとのようにそっと世のためにはたらいていよう
雨があがるようにしずかに死んでゆこう
詩集『八木重吉詩集』1942年
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この静謐さ、人生との向き合い方が好きです。
今日は、こんな気分でした。
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さて、もうそろそろ最寄り駅です。
今日も一日、お疲れ様でした。
貴方にとって優しい夜になりますように。
北條みやび
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首を長くしてお待ちしております?
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ご機嫌いかがですか?
食事をしながら物流を特集した番組を見ていたのですが、
今この食卓にある食材や商品も、
農業や漁業の方々が育み収穫し、
選別や加工、流通、卸、小売など......と
ひとつひとつに何十何百もの方々が関わって
食卓に並んでいるのだなぁと、
感慨深く思いながら食卓を眺めていました。
こういうことを想像すると
なお一層有り難く美味しく食事が頂けますね。
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さて本日は
七十二候 第三十一候
小暑の初候 温風至(あつかぜいたる)の
始まりの日です。
あつかぜは梅雨明け頃に吹く南風のこと。
白南風(しろはえ)とも呼ばれます。
梅雨の間に吹く南風は黒南風(くろはえ)。
どちらも暑く湿った風ですが、
雨雲が覆う梅雨空では黒、
さわやかな青空の下では白と、
風にも色をつけて言い表しました。
素敵な感性ですね。
ここからどんどん暑くなりますよ、という候なのですが、
その前に猛暑日を迎えてしまいましたね。
子供の頃とはあまりに違う四季の感覚。
「最近の気候は本当にもう...」が
ここ数年すっかり定番のご挨拶となってしまいましたね。
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皆様、くれぐれも熱中症にはお気を付けくださいませ。
熱中症予防の第一は高温多湿環境に長くいないことです。
たまに水分と塩分補給をしていれば
熱中症予防になると思っているのかな?という
言動をお見かけすることがありますが、
熱中症は深部体温の上昇によって起こること。
脱水症状と熱中症は別の問題。
(水分補給は当然とても大切ですよ!)
いくら水分を摂って汗をかいても、
高温多湿環境ではなかなか汗が蒸発しないので、
汗が蒸発することによって起こる
気化熱による冷却作用が上手く働かず、
深部体温を下げることができません。
高温多湿環境にいなければならない時は、
氷や瞬間冷却パックなどで
首・脇・鼠径部の血管や掌・足の裏を冷やす、
アイススラリーなどを飲む、などして
身体の内部の温度を下げることをお忘れなきよう......。
(○○シートのような“冷感”シートは
単に冷たく気持ち良く感じるだけで、
深部体温は下げませんので熱中症対策にはなりません)
お仕事で高温多湿環境にいらっしゃる方は
大変よくご存知でよく対策されていらっしゃる方が
殆どのようにお見受けしますが
(頭が下がる思いです。いつも有難うございます!)、
慣れていない方は重々お気をつけてくださいね。
健康第一で!
素敵な夏をお過ごしください?
北條みやび
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心よりお待ちいたしております。