素顔が見られる、女の子投稿型フォトダイアリー。
昨日はお休みでしたが家にいる時に、どうしても眠気が抜けなくて、「眠気を追い払う方法って何が一番効果あるんだろう?」って考えてました???カタカタ
とりあえず、カフェイン に頼るのは定番ですよね??コーヒーとか紅茶とか。でも、最近 ロイヤルミルクティー にハマってるから、気づけば「眠気覚ましのはずが、ただのリラックスタイムになってる…?」っていう謎の現象が起きたりして??
あと、冷たい水で顔を洗うとか、ストレッチするとかも試してみたんですけど、どれも 一瞬だけスッキリするけど、そのあとまた眠くなる?結局、根本的な解決策はちゃんと寝ること なんだろうなぁって思いました笑
でも、どうしても眠気と戦わないといけないときは ガムを噛む! これ、意外と効くんですよね。口を動かしてると脳が刺激されるのか、気づいたら少しシャキッとしてる気がする???
とはいえ、今日はもう諦めて 早めに寝るのが正解かもしれません?
ふと思ったんです?「私の体力って、いったいどこまで持つんだろう?」 ?
もともと体力はある方だと思ってるんです。でも、それってただの 過信 かもしれない?!だって、今まで本気で「もう限界…!」って思ったこと、実はあんまりないんですよね。楽しんでやっています???
じゃあ、私の本当の限界ってどこなんだろう? どこまで行けるんだろう? それを 一度実感してみたい って思いました?( ???? ?)ウム
悟空みたいに、限界突破して「オラ、もっと強くなりてぇ!」って言えるくらい、自分の力を試してみたい? いや、さすがに修行まではしないけど(笑)、何かしらチャレンジして、自分の体力の境界線を知ってみるのも面白そう?
いつかその瞬間が来るのか、それとも 意外とまだまだイケるのか??ちょっとワクワクしてきました!?
ふと「自分のことを知ってもらいたいって思ってくれてるのって、すごく嬉しいことだな」って感じました?興味を持ってもらえるのって、単純にありがたいし嬉しいですよね??
私も話したいし(笑)、お互いのことをもっと知れるのって楽しいなって思うんです??今までどんな環境で暮らしてきたとか、どんな経験をしてきたとか、そういう話をしていくうちに、「あぁ、こういう考え方するのって、こういう背景があるからなんだな」って気づく瞬間が結構好きで??
人を知るって、ただ表面的な話をするんじゃなくて、その人の中にあるものを感じられることなのかもしれませんね!深く知ることで、新しい価値観に触れたり、自分自身のことも見つめ直せたりする気がします?
そう考えると、もっといろんな人と話してみたいし、もっといろんなことを知りたいなって改めて思いました。やっぱり 人との会話って面白いなぁ!?
久しぶりにスターバックスへ行ってまいりました??スタバって、なんだか特別感がありますよね。普段あまり行かないので、私にとってはちょっとしたイベントのようなものです??実際、月に一度行くか行かないかの頻度なので、メニューを見るだけで少しワクワクしてしまいました(っ ?? ?c)ワクワク
せっかく来たのだからと、ドリンクだけでは終わらず、ついフードまで頼んでしまうんですよね…。季節限定のドリンクをいただきつつ、気になっていたフードも一緒に?もう最高でした??????
「スタバってやっぱりいいな」と思いながら、ゆったりとした時間を過ごしましたが、やはり 頻繁に来るとありがたみが薄れそうなので、たまに行くくらいがちょうどいいのかもしれません? 次に来るのはまた来月かもしれませんが、その時もきっとドリンクとフード、どちらも頼んでしまうことだろう…。? ? ??
こないだ下着を買いに行ったんだけど、気づいたらめちゃくちゃ時間かかってたました??
いや、毎回そうなのですが下着コーナーってなんであんなに悩むんだろう?
「これ可愛い!」と思って手に取る → 「いや、でもこっちの方が使いやすいかも?」 → 「待って、シンプルなのも1枚は欲しいよな?」の 無限ループ に突入???
気づけば20分以上同じ棚の前をウロウロしてます
結局、2〜3着は試着しないと決められなくて、「やっぱり見た感じと着た感じって違うかな〜」って毎回思います?鏡の前でチェックしながら「お、これしっくりくるかも!」ってなる瞬間があると、ようやく決断できる感じです??
最終的にお気に入りを見つけられたからよかったけど、下着選びってほんと大変すぎる?でも妥協したくないから、まぁしょうがないか!??
昨日、スシローに行ってきました?
普通、女性の平均皿数って10皿くらいらしいんですけど、私……気づいたら 17皿 いってました??
いや、最初は「今日はちょっと控えめにしようかな?」とか思ってたんです?でもね、食べ始めたらもう止まらなくて!気分は完全に フードファイター??”??”( ‘ч’ )??”??”
「さすがにそろそろお腹いっぱいかな?」って思うタイミングは何度かあったんですよ。でも 食べても食べてもお腹が空く現象 発生?
まるで底なし沼??
お皿を重ねながら「え、なんでまだイケる!?」って自分でツッコミ入れてました。。。。
最後はさすがに「もう限界か…」って思って締めたんだけど、ちょっとだけ まだいけそう な自分がいたのが怖いです?食欲の暴走、誰か止めてほしい〜〜
でも美味しかったから 後悔はしていないです??
外食はわりとするほうなんだけど、意外と有名なチェーン店に行ったことがないんですよね??
避けてるわけじゃないんだけど、タイミングがなくて…。??
で、たまに「CoCo壱行ったことない」「やよい軒も松屋も行ったことない」って話すと、
毎回「え!?マジで!?」ってめっちゃ驚かれます(笑)
そんなに驚く!?みんなそんなに行ってるの!?
?( ・ ? ・ )?
たぶん、普段コンビニでサクッと済ませちゃうことが多いから、
いざ「よし、外食しよう!」ってなったときに、
なんとなく別の店を選んじゃうんだよね?
でも、これだけみんなに驚かれるなら、逆に行ってみたくなる。
どれだけの定番感があるのか、体験してみないとわからないため?
なんなら「人生初のCoCo壱!」とか言いながら、
堂々とデビューしてみようかな(笑)
美容室でシャンプーしてもらうと、めっちゃ気持ちいいじゃないですか???♀?
あのプロの手つき、絶妙な力加減、最高にリラックスできる時間…? ?????
…のはずなんだけど、私、背中がゾワゾワするんです
これ、めっちゃ共感されにくいんだけど、同じ人いない!?
もうね、髪を触られると気持ちいいのに、同時に背中が反応しちゃいます? ? ??
全身が敏感すぎるのか、ゾクゾクっとして勝手に動きそうになる(笑)
毎回、「あっ、やばい、ゾワゾワくる…!」って思いながら耐えてます?
変な動きしたら「この人、何!?」って思われそうで、必死に平常心(???????)ホホホ
いや、気持ちよくてリラックスしたいのに、体が…!!
この感覚、友達に話しても「え、わかんない…」ってなるのが切ないです?
みんなそんなに鈍感なん!?って思うけど、たぶん私が敏感すぎるだけ(笑)
でも、やっぱりシャンプーしてもらうのはやめられない〜!
毎日同じことの繰り返しもいいですが、
もちろん安定も大事だけど、常に何か新しいことしてたいなと思います?
「え、それやったことある人少なくない?」ってことに飛び込みたくなるタイプ?
だから最近も、なんか新しいことないかな〜って探しています?
旅行もしたいし、新しいスキルも身につけたいし、刺激が足りない?
現状に満足できるタイプじゃないんですよね、いい意味で?
好奇心が止まらなさすぎて、気になることはとりあえず調べちゃうし、
面白そうなら即行動!まぁ、全部続くわけじゃないけど(笑)
でも、それくらいのフットワークで生きてるほうが楽しいかなって?
「それ、やったことあるの?すごい!」って言われるのが地味に快感だったりします?
人と違うことをしたい!って気持ちはたぶん一生消えない気がする???????
もっともっと人生充実させていきたいなぁ〜!
去年から、寝るときにマウスピースをつけて寝てます?歯ぎしり対策らしい?
最初はめっちゃ違和感あったし、「こんなんで寝れるの?」って思ってた?
でも、意外とすぐ慣れた??人間の適応力ってすごい????????
夜、マウスピースをカチッとはめると、「あぁ、寝る時間か…」ってなります
ルーティンって大事なんだなって最近思います?
なんか、マウスピースをつけないと落ち着かない気すらしてきた?
4ヶ月経った今、正直効果があるのかはわかりませんが
でも、歯ぎしりしてたらマウスピースに跡がつくらしいから、
たぶん頑張ってくれてるんだと思う??
朝起きたら、たまに無意識に外してることあるけど?