最近犬の散歩で河原を歩くのにハマっています。
家から結構遠いので、往復5kmほどをゆっくり歩くことになるのですが、うちの犬は
飼い主に似てわがままボディなので、歩き始めて30分ほど経つと立ち止まって動かなくなります。
ということで、帰りは大体6kgの毛玉を背負って帰ってくる私の筋トレとなります。
その負担を差し引いても、お日様にあたりながら川の流れを眺めるのはとっても良い気分です。
水辺には人のストレスを癒す効果があるみたいなので、みなさまもぜひ海や川を見に出かけてみてはいかがでしょうか?
川崎のお風呂屋さんでも良いと思います!本日もお待ちしております♡
私のプロテインを舐めて育った毛玉
ココ