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結縁
T153.B86(E).W56.H85
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2024.03.06 23:23
♉️貴方にとても会いたかった…
逢えるまでのワクワク期間が
増えて得したかな？？だなんて〜♡
温かい心遣いをありがとうございます
女の子の日が少しずれてしまい…
明日3/7はお休みいただくことになりました
m(._.)m
せっかくの楽しみな逢瀬…
身体を気遣う温かいお心遣い
ありがとうございました(＞人＜;)
また逢えるまでのワクワクで
気持ちを高めておきます
本日も素敵な御縁を結んでいただき
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♉️
結縁
2024.03.06 08:43
♉️〝テストステロン〟を増やすには①
起床後は、一番テストステロンが
増量している時間なのですよ
今日から朝７：００に
テストステロン値が増えること
について、写メ日記に書いていきます
※今朝は寝坊をしてしまい8:30になりました・・・
※今朝は寝坊をしてしまい8:30になりました・・・
①適度な競い合い
・ゴルフやテニスなどの競い合うスポーツ
・囲碁や将棋などの競い合うゲーム
☆勝負事は、テストステロンを増量させます
にいらっしゃる紳士様の趣味を聞くと
️♀️ゴルフやテニスをされている方
割合が多いなぁと思います٩( 'ω' )و
私もゴルフ、暖かかくなったらボチボチと
始めていきたいです✨
囲碁も将棋もしたことがないので…
やってみたいですね〜
麻雀もテストステロンを増やすのにオススメ
️麻雀は、全国大会（ねんりんピック）に
毎年出場されている方がいらっしゃるの
ですが・・・
８０代でいつも若々しくて、
飲み比べをしたら、私完敗してしまいます！
※乾杯だけに？？笑 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちなみに、私はお酒は強い方だと自分で思っています！笑
本日も素敵な御縁を結んでいただき
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♉️
・囲碁や将棋などの競い合うゲーム
☆勝負事は、テストステロンを増量させます
にいらっしゃる紳士様の趣味を聞くと
️♀️ゴルフやテニスをされている方
割合が多いなぁと思います٩( 'ω' )و
私もゴルフ、暖かかくなったらボチボチと
始めていきたいです✨
囲碁も将棋もしたことがないので…
やってみたいですね〜
麻雀もテストステロンを増やすのにオススメ
️麻雀は、全国大会（ねんりんピック）に
毎年出場されている方がいらっしゃるの
ですが・・・
８０代でいつも若々しくて、
飲み比べをしたら、私完敗してしまいます！
※乾杯だけに？？笑 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
ちなみに、私はお酒は強い方だと自分で思っています！笑
本日も素敵な御縁を結んでいただき
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♉️
結縁
2024.03.06 00:03
♉️〝テストステロン〟の低下は命に関わる問題
前回までの写メ日記でまとめた
〝男性更年期障害〟の症状について。
〝テストステロン〟注射で改善した
⚠️〝テストステロン〟の低下は
命に関わる問題！！
※テストステロンが低い男性は、寿命が短い傾向があり
高血圧・糖尿病・がん・心臓病などのリスクが高くなるため
↑赤文字のようなことが言われています。
そもそも〝テストステロン〟とは？？
↓
主要な男性ホルモン
①筋肉や骨を強くする。
②性機能を正常に保つ。
③判断力や理解力などの認知能力を高める。
働きがある！！
男性の性ホルモンの分泌量は
４０代以降低下し始めることに伴い
男性更年期障害は40代以降
いつでも起こりうる！！
テストステロンは
起床後が高く、就寝時間に向けて徐々に低下
テストステロンは、４０代〜５０代が低い！
６０代よりも低い！！その理由は↓
テストステロンを低下させないためには…
明日の写メ日記にまとめていきます！！
本日も素敵な御縁を結んでいただき
ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♉️
結縁
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