ラグジュアリー
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写メ日記
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Anri
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写メ日記
2025.02.07 13:30
私の趣味の一つ?
昔から書道が得意で、今でも趣味の一つとして続けています?
去年、水で書ける習字セットをAmazonで見つけて、試してみました?
水を使って書くので、手や服、部屋を汚す心配がなく、とっっても便利です??
乾くと文字が消えるので、何度でも繰り返し練習できます?
イメージとしては、水墨画に近い感じでしょうか。筆に水を含ませて書くだけなので、準備や後片付けも簡単です。これなら、思い立ったときに気軽に書道を楽しめますね。
特に、墨汁の取り扱いに不慣れな方にもおすすめ?
私もこれで、さらに練習を重ねていきたいと思います。筆おろしもしちゃうゾッ??
2025.02.07 12:31
自ら積極的になっていきたい?
大人になると、自分から趣味を見つけたくなるものですね??･?･??
学生の頃は、そんなことを考えもしませんでしたが、、、
能動的に、積極的に物事に取り組みたいと感じる今日この頃です?
新しい趣味を見つけるためには、まず自分の興味や性格を理解することが大切だって?
過去に楽しんだことや、興味を持ったことを思い出してみると、ヒントが得られるかもしれません????
また、読書やセミナー参加など、継続的な学びを促進することも、主体性を高める方法の一つとされているとのこと?
まだまだやりたいことが、たーくさんあるので、
これからは、自分の興味を深掘りし、新しいことに積極的にチャレンジしてみようと思います???
2025.02.07 11:30
下半身を鍛える?
最近、下半身のトレーニングを始めました??
お家でね??*
スクワットなど、最初はキツかったですが、続けるうちに慣れてきました???
おかげで、階段の上り下りが楽になり、日常生活でも疲れにくくなった気がします。
階段使うの大好き（笑）
基礎代謝も上がって、太りにくい体になってきたかもしれません?
姿勢も良くなったと友達に言われ、ちょっと嬉しいです???
これからも続けて、さらに効果を実感したいと思います。
2025.02.07 10:02
最近始めたモーニングルーティン????
最近、散歩が趣味になってきました??
特に朝早く起きて、近所をぶらぶら歩くのが気持ちいいんですよね?朝日を浴びると、なんだか心も体もシャキッとする感じがします??
\( ´ω` )/
夜はできるだけ早く寝るように心がけています?
しっかり睡眠をとると、翌朝の目覚めが全然違いますね?早寝早起きのリズムが整うと、日中の活動もはかどる気がします??
朝の散歩は、セロトニンというホルモンの活性化にも役立つそう? これが体内時計をリセットしてくれて、夜の睡眠の質も向上するんだとか！！
そんなわけで、今日も早起きして散歩に出かけてきました。朝の空気は冷たいけれど、歩いているうちに体がポカポカしてきて、気分もリフレッシュできる??
この習慣、しばらく続けてみようと思います??
2025.02.07 00:30
初体験…??
こんばんは??
今日もお疲れ様でした???
夜中ですが、R18日記でなくて申し訳ございません?
このあとあがる日記は、R18日記ですのでお楽しみくださいませ?
今夜も、エロエロに書いてあります??♀?
??????????
さてさて、昨日からラグ公式HPで私のプロフィールを開いて頂くと音声マークが付いております?
これは、詳しく見ていくと、
こんな感じで、音声メッセージが聴けます???
途中バイノーラル録音に切り替わるので、是非イヤホンで聴いてみてくださいね?
ゾワゾワってするかも?
そうそう、私意外と声が落ち着いているのでそれも含めて初対面だと「クールそう…?」って言われます?しかし、中身は本当にクールではないし、無邪気でいつまでも童心を忘れません???
ギャップを感じて頂けたら嬉しいです?
2025.02.06 22:00
1月度グループランキング4位?
先日発表された、1月のグループランキングについてですが、初めての4位を頂きました?
本当にありがとうございます??
会いに来てくださるお兄様のお陰様でこんなに素敵な結果を頂くことが出来ました?
もう感謝の気持ちで胸がいっぱいおっπ…です
(↑言いたいだけ??)
系列グループ合計で、キャストが恐らく300人越えなのですがその中でも1桁台の数字を頂くことが出来るなんて、こんなに光栄なことはありません。
しかもそれを、本指名様・初めまして様共にご覧頂き嬉しい限りです??♀?
私たちキャストは、GA会員様専用サイトを見ることが出来ないので、こうしてお兄様から情報を得ることが出来て助かります?
まだまだ走り抜けます??♂?
目標に向かって、ただひたすら走るのみ?
2025.02.06 15:15
自分の思ったことを書くことで?
自分の考えやつぶやきを書き出すって、意外とスッキリするんですよね‘’ ? ‘’
頭の中で思ってることを紙に書くと、気持ちが整理されて、心が軽くなる感じ????
これ、専門用語で「ジャーナリング」って言うらしいです。初めて聞いたよ〜〜??
書くことで、頭の中が整理されて、何をすればいいのかが明確になるとのこと??
だから、悩み事やアイデアがあるときは、とりあえず書いてみるのがおすすめって言われてます?
しかも、書くことで脳が活性化して、集中力や記憶力もアップするんだとか? だから、日記やメモを取る習慣をつけると、いろんな面でプラスになるんですね。これからも、続けていこうっと?
思ったことを自由に書いてみる?
それだけで、心も頭もスッキリして、新しい発見があるかもしれないから毎日楽しいです?
2025.02.06 14:15
たまにはデジタルデトックスをしようかな?
最近、スマホやパソコンにずっと向き合って、なんだか疲れたなぁって感じること、ありませんか？そんなときは「デジタルデトックス」がおすすめらしいです??スマホやパソコンからちょっと離れて、心と体をリフレッシュすることを言うみたいですが、、、
あんりは中々手放せません?
例えば、食事中や寝る前のスマホいじりを控えてみるとか、週末にデジタル機器を置いて自然の中を散歩してみるとか。最初は「スマホがないと落ち着かない！」って思うかもしれませんが、意外と新しい発見やリラックス効果があると言われてるけど、やってみようかな？？
まだやったことないんですよね
デジタルデトックスを取り入れることで、ストレスの軽減や睡眠の質の向上、さらには集中力アップなんて効果も期待できるみたいです?
ちょっとした工夫で、日常生活がぐっと豊かになるかもしれないから興味はある??
2025.02.06 13:15
猫好きの性格?
私はとっても猫が好きなのですが、
猫好きな人々の心理や性格には、いくつかの共通した特徴が見られるとのこと
自由とマイペースを重視
猫好きな人は、猫の自由奔放な性格に共感し、自身も自由やマイペースを大切にする傾向がある。自分のペースで物事を進めたいと考えることが多いようです?
ツンデレ的な気質
猫好きな女性には、気分屋でツンデレな一面を持つ人が多いとされています?自分のタイミングで甘えたり、距離を置いたりするなど、感情の起伏が見られることがあります。確かに私に当てはまるかも…？！
愛情深く世話好き
猫好きな男性は、愛情深く、他者に対して面倒見が良い傾向があります。ペットの世話を通じて、他者を思いやる気持ちや責任感が育まれると考えられる。
ﾌﾑ(( ?ω ? *))ﾌﾑなるほど〜
インドア派で一人の時間を大切にする
猫好きな人は、インドア派で一人の時間を大切にする傾向がある。自宅で猫と過ごす時間を楽しみ、読書や映画鑑賞など、自分の趣味に没頭することが多いよう。これもやっぱり当てはまるかも?
すべての猫好きな人に当てはまるわけではないけどかなり共通してるかも！
実家に猫がいるから、もふもふして可愛がってます?でももうおじいちゃん猫?
2025.02.06 12:16
ずっと気になってた関係?
食欲と性欲、どちらも人間の基本的な欲求だけど、実はこの二つ、意外とつながっているんだって知っていました？???
例えば、食事を一緒に楽しむことで、相手との親密さが増すことがあるとのこと?
これは何かで聞いたことがありました?
さらに、食欲と性欲を司る脳の部位が近い場所にあるから、食べることと性的な欲求が密接に関係しているとも言われているんだ??
だから、食事の仕方や好みが、その人の性格や性の傾向を表すこともあるらしいです。面白い?
でも、食べ過ぎやストレスが性欲に影響を与えることもあるから、バランスが大事なんだって??
みなさんは、食欲と性欲の関係についてどう思いますか？何か感じたことや経験があれば、ぜひ教えてほしいです?
あんりは、食べるのだーいすき??
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